手機用太久，用瑜伽給自己一個「間歇」。
瑜伽擺姿勢，
瑜伽擺姿勢，
手機按暫停。。
PosePause 會鎖定你用得過多的應用程式。解鎖只需擺出瑜伽姿勢——相機會檢查你的姿態，幾分鐘瑜伽就能回到螢幕。這不是一味忍耐的限制，而是把它變成深呼吸、調整身心的時刻。（也可以用深蹲等其他運動來解鎖。）
支援 iPhone 與 Android · 連動系統的使用時間管理
PosePause 會鎖定你用得過多的應用程式。解鎖只需擺出瑜伽姿勢——相機會檢查你的姿態，幾分鐘瑜伽就能回到螢幕。這不是一味忍耐的限制，而是把它變成深呼吸、調整身心的時刻。（也可以用深蹲等其他運動來解鎖。）
支援 iPhone 與 Android · 連動系統的使用時間管理
把離開手機的幾分鐘，變成最有用的幾分鐘。
深呼吸與緩慢的動作，幫助安撫過度亢奮的神經。被滑動擾亂的思緒，一次呼吸便歸於平靜。
瑜伽輕柔地舒展長時間低頭看手機的身體，緩解肩、頸、背的僵硬，是伏案工作的好夥伴。
把注意力帶回「此時此刻」的正念。離開手機的幾分鐘，會把專注帶進接下來的時間。
夜間的放鬆體式，最適合取代睡前滑手機的習慣，平復亢奮，讓身體更易入眠。
只需設定一次，之後身體自會記住。
指定那些你總忍不住打開的應用程式，如社群、影片等。連動螢幕使用時間自動鎖定。
從鎖定畫面進入瑜伽。相機判定樹式、戰士式等姿勢，保持住即可解鎖。也可選擇深蹲等其他運動。
先運動存點數，之後兌換成可用時間。早上的努力，成為夜晚的從容。
新擬物風格，柔和易讀的 UI。
選單畫面
用瑜伽解鎖
運動紀錄
注重隱私，易於堅持的設計。
透過姿勢角度判斷你是否真正做到位。姿勢不到位就無法解鎖，自然而然養成正確姿態。
相機畫面絕不離開裝置。不錄製、不上傳，安心專注於瑜伽。
依日、週、月將運動量視覺化。反覆與靜止分色顯示，堅持的成果不斷累積。
收錄樹式、束角式、戰士式、幻椅式等經典瑜伽，也可選擇深蹲與伸展。
借助螢幕使用時間機制，不只靠意志力的限制，從實體上阻止過度使用。
透過運動存點數並兌換成時間。「先運動」或「立即解鎖」，自由選擇。
先輕鬆開始，喜歡就繼續。